Comer Aguacate Te Puede Salvar La Vida y No Lo Sabías

El aguacate es una fruta y es posible que se sorprenda al escuchar que es rico en grasas saludables y que ayuda al cuerpo a absorber otros nutrientes. Además, su consumo proporciona más de 20 vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo con todo esto beneficia al corazón, a la piel y al cuerpo, Ojos y otras funciones corporales. Aquí te dejamos el video con toda la información mas detallada:

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